Möchten Sie Ihren Mitarbeiter/innen bereits auf dem Arbeitsweg ein gutes Gefühl vermitteln?

Wir bieten Ihnen einen kompakten Selbstverteidigungs-Kurs an. Der Kurs kann zeitlich auf Ihre Vorstellungen angepasst werden.

Kursinhalte:

• Grundsätzliches (Täter, Umgang mit Angst
• Schulung der Achtsamkeit - die Situation erkennen
• Sicheres Auftreten mit der dazugehörigen Körpersprache
• Deeskalation
• Eigenschutz
• eifache Verteidigungstechniken
• Schlag und Trittmöglichkeiten

Unser Angebot:

• Halbtagesseminar: 3 - 4 Stunden 
• Tagesseminar: ca. 6 - 7 Stunden
• Teilnehmerzahl pro Kurs 10 - 16 Personen bzw.nach Absprache

Wir bieten Ihnen unsere Seminare in unseren Räumen oder auch in Ihrer Firma an. Die Seminare können auch am Wochenende gebucht werden.

Preise auf Anfrage